Sophrologie créativité & Mieux-Être

 

relaxation méditation avec la peinture inspirée, intuitive,

la créativité pour des oeuvres uniques, l'alchimie par la création

matériel atelier peinture intuitive
matériel atelier peinture intuitive

Co créer une vision riche de sens

Laissez jaillir le créateur intérieur

Expérimentez la pratique de l'art intuitif, tout un cheminement, l'Art d'être soi...

Artiste et sophrologue existentielle, je vous propose de vous connecter à vos sources d’inspirations profondes dans une exploration de votre pleine conscience créative pour œuvrer à une réalisation riche en « couleurs » qui vous ressemble.

La Sophrologie et l'art... Conscience de l'esprit créatif 

 

Dans un premier temps, les relaxations ou méditations proposées en début de séance sont issues à la fois des enseignements du monde oriental et occidental, et de toute la richesse de la sophrologie. 

Avec cet atelier méditatif et créatif, découvrez des cycles en conscience avec des thématiques épanouissantes.

Au rythme du groupe, ou en atelier individuel, à votre propre rythme, ce qui se manifeste dans le moment présent, je vous propose la possibilité de vous poser, d'expérimenter symboles, formes, lumière, matière et couleurs, de vous accorder du temps, de vous épanouir !

La sophrologie donne accès à des capacités insoupçonnées, à chaque fois de façon plus subtile, par des stimulations qui développe notre proprioception et l’accès à la créativité, l’image, la visualisation, l’intuition, tout le langage sensitif et émotionnel en harmonie.

Des ateliers sur mesure :

pour développer votre art selon les besoins spécifiques de l'instant

La vie, par essence, est Création.

Sans cesse, la vie ouvre des voies vers de nouveaux possibles. 

Tout se déploit chaque jour et nous offre mille saisons, mille ressources,

mille souffles, mille couleurs, mille désirs…

Recontacter notre créativité naturelle, c'est retrouver la source de la Vie en soi.

 

Des ateliers créatifs uniques ou sont abordés diverses techniques artistiques et méditatives 

vous permettant d’expérimenter une expression juste, dans l'accueil de ce qui se dévoile,

dans un processus d'élaboration et de créativité, ainsi que d’étoffer votre palette avec les tonalités de votre coeur !  

 

Pendant nos rendez-vous favorisant votre cheminement intérieur, nous considérons les actes à peindre, les actes à poser, pour prendre soin de nous au quotidien, pour libérer nos ressources intérieures et optimiser notre potentiel.

La peinture inspirée, intuitive, est une approche libératrice de la pratique de l’Art, qui invite à peindre avec tous ses sens, à oser une gestuelle libre, à sublimer avec amour, à s'exprimer avec les couleurs.

En chacun, il y a un trésor à découvrir !

 

         Une partie du matériel est fourni (Spalters, gabarits, cartes, pochoirs, feutres...).  

         Les fournitures usuelles sont à emmener. Séance en petit groupe

       *  En séance individuelle tout est fourni.                                         A découvrir  :

                                                                     

Le lundi après midi de 14h à 16h 30 -  ou le samedi après midi de 15h à 18h

Dates à préciser pour les samedi

*En séance individuelle sur rendez-vous tous les jours de la semaine sur rdv

En groupe, à partir du mois d'octobre (Un lundi/mois - Un samedi/mois)

Cabinet de sophrologie 

3, rue Emile Videau

 33 185 Le Haillan

Tél : 00336 84 45 81 75

apc.patricia@free.fr

Sophrologie équilibre et vitalité

- Patricia Chaintreau

© 2017 par Patricia Chaintreau. Créé avec Wix.com

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